O que é a meditação e porque te pode mudar a vida:
A meditação é uma prática milenar com benefícios cada vez mais reconhecidos pela ciência moderna.
Ao dedicares apenas alguns minutos à quietude e à respiração consciente, estás a oferecer à tua mente e ao teu corpo um verdadeiro reset.
O que deves trazer para a meditação?
✔️ Meias quentes
✔️ Almofada
✔️ Manta
✔️ Água
✔️ Um momento só para ti, longe da correria e das distrações
✔️ Técnicas simples e eficazes de respiração consciente
✔️ Meditação guiada num ambiente sereno e acolhedor
✔️ Conexão aos teus anjos e guias
✔️ Poderás ouvir e sentir linguagem de luz, que é a linguagem da nossa alma
Para quem é?
Para todos! Não precisas de qualquer experiência prévia.
Esta sessão é ideal se:
✔️ Sentes que precisas de parar e respirar
✔️ Queres reduzir o stress e melhorar o foco
✔️ Procuras um tempo só teu
✔️ Desejas explorar a meditação de forma segura e guiada
Para garantires a tua inscrição deves preencher o formulário em baixo e enviar o comprovativo de pagamento para angeluss.terapias@gmail.com.
Deves fazer o pagamento através:
MBway: 919.503.947
Transferência bancária: PT50 0033 0000 4554 1434 3320 5
Nota: em caso de não comparecer o dinheiro não é reembolsado
21 de Novembro
20H30
Participar: 22€
Espaço Marcia Louro
Rua do Loureiro nº 10, 4700-401 S. Vicente, Braga
Lugares limitados – inscrição obrigatória
Reserva já o teu lugar
Participação mediante inscrição e envio do comprovativo.
Luísa Faria