Costumo dizer que é tão importante constelar como participar. Num encontro de constelações familiares em grupo, cada história que se abre toca em todos. E muitas vezes é na constelação de outra pessoa que encontras a resposta que procuravas.
Como funciona uma constelação em grupo
Durante a sessão são recriadas cenas que envolvem os sentimentos e sensações que o constelado sente sobre a sua família. Nas sessões em grupo, são os voluntários e participantes que vivem essas cenas, representando as pessoas do sistema familiar de quem constela.
Questões mal resolvidas e mágoas acumuladas, mesmo envolvendo quem já partiu há muito tempo, podem gerar dor e ruídos nos relacionamentos ao longo de gerações. A constelação permite aceder a esse lado inconsciente e reposicionar a luz e a cura na tua vida.
“O que permanece inconsciente não se dissolve, ressurgindo antes nas nossas vidas como destino ou sorte.” Jung
Constelar ou participar?
- Constelar é trazer o teu tema. A tua questão é trabalhada no grupo, com representantes para as pessoas da tua família.
- Participar é entrar nas constelações dos outros como representante. Quem participa também usufrui de consciência e clarificação sobre a sua vida.
As vagas são limitadas e só algumas pessoas constelam em cada encontro. Por isso, participar é uma ótima forma de viveres a experiência pela primeira vez.
Que temas se podem constelar
Conflitos familiares e entre casais, dificuldade em lidar com perdas, dificuldades de relacionamento e de comunicação, problemas de saúde, conflitos entre sócios, funcionários e clientes, problemas comerciais e financeiros, e o teu lugar na vida, entre outros.
Como te preparar para o encontro
- Chega a horas. O trabalho começa cedo e o grupo precisa de estar todo presente.
- Se vais constelar, pensa no tema que te pesa. Não precisas de saber tudo.
- Se vais participar, vem de coração aberto. Não há nada a fazer bem ou mal.
- Guarda tempo para ti depois. A integração continua nos dias seguintes.
Onde há constelações em grupo
Organizo constelações familiares em grupo em dois lugares:
- Constelações Familiares em Grupo em Vila Verde
- Constelações Familiares em Grupo no Porto, em V. N. de Gaia
Em cada página encontras toda a informação do encontro e o formulário de inscrição.
Se preferires uma sessão só tua, também podes fazer uma constelação familiar individual online.
As constelações familiares são um caminho de autoconhecimento e não substituem acompanhamento médico ou psicológico.
Perguntas frequentes
Posso ir sem nunca ter feito uma constelação?
Sim. Participar é uma ótima forma de começar.
Tenho de contar a minha história ao grupo?
Só se fores constelar, e apenas o necessário para o trabalho. O resto revela-se na constelação.
E se faltar?
Em caso de não compareceres, o valor não é reembolsado, nem a constelação ou participação adiada.
